PVC Balance de equilibrio inflable Disco Balance de equilibrio

El disco de equilibrio es una herramienta de fortalecimiento importante que puede ser utilizada por adultos y niños. El simple acto de sentarse

En el disco activa los músculos abdominales y troncales del núcleo. Los músculos flexores y extensores funcionan en conjunto para mantener su equilibrio en el disco mientras se fortalecen y tonifican continuamente. A través de estos pequeños movimientos continuos que

están haciendo, los músculos centrales profundos se estimulan y mejoran constantemente. Sin embargo, no está destinado solo a sentarse.

En realidad, puede pararse, arrodillarse y hacer todo tipo de ejercicios, aumentando así los beneficios de esas rutinas de ejercicio.
El disco también se puede usar como un cojín de asiento texturizado para niños que tienen problemas para quedarse quietos. El disco les permite

Mostar y moverse mientras se queda sentado. Los educadores y los padres informan un gran éxito al usarlos para ayudar a calmar a los niños que tienen dificultades para quedarse quietos; Han reconocido que, para muchos niños inquietos, estos "ondulados"

Los cojines de los asientos tienen un efecto calmante.
Muchos profesionales de la salud también recomiendan los cojines de equilibrio para cuándo es necesario sentarse durante períodos prolongados de tiempo, como el automóvil largo y los viajes en aviones. El disco proporciona una base de asientos ergonómica para aliviar la presión de la parte posterior y la columna vertebral.